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お日さんふたつ

ブログへようこそ。ここでは日常や趣味、思ったことをつらつらと書いていきます。

夏痩せ  

あと7kgウエイトアップしなきゃしなきゃと
思っていたら3kg痩せてしまいました…(ヽ´ω`)

思い当たる原因を
以下にまとめてみました。


<パターン1>
作る気力がなくお米で済ます

<パターン2>
作るのに時間を割くのがおっくう→お米で済ます

<パターン3>
食べるのを忘れる


こんな感じです。
パターン3の場合は
私が本格的にボケたとかそういうのではなく
単に絵描きに夢中で
気づいたら22時回っていたとか
そんな状況のことです。
それもどうかと思いますが。

とりあえず炊飯器にはたいてい
ごはんが入っているので大助かりです。

冷蔵庫などに作りおきのおかずが
入っているときはそれを添えます。
でもきっと量が足らないので
摂取カロリー的に低いと思われます。

ちゃんと作らなきゃダメですね~><

Posted on 2014/08/05 Tue. 19:00 [edit]

category: 日記

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