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お日さんふたつ

ブログへようこそ。ここでは日常や趣味、思ったことをつらつらと書いていきます。

睡眠を大事に  

やすらぎの樹でもリアルでもそうですが、
睡眠を十分に取らないと体力が回復しませんね。

久々に2時とかに寝てしまったところ、
次の日、大きく体のリズムが崩れました。
風邪とかそういうのではないのですが。

まず、眠い><
そして、疲れやすい。
そして、頭と体の動きが鈍くなる。

最近、あるCMでよく見かけますが、

「睡眠を大事にしているヒトは
 人生を大事にしている」(うろ覚え)

というフレーズが私の心にロングヒットを奏でました。
少なくとも7月の座右の銘として輝いていくことでしょう。


牧場物語~やすらぎの樹~をアップしました。

【ニコニコ動画】初めてのWiiだけど牧場物語~やすらぎの樹~を実況プレイ Part28

【ニコニコ動画】初めてのWiiだけど牧場物語~やすらぎの樹~を実況プレイ Part29

【ニコニコ動画】初めてのWiiだけど牧場物語~やすらぎの樹~を実況プレイ Part30

【ニコニコ動画】初めてのWiiだけど牧場物語~やすらぎの樹~を実況プレイ Part31

今回もよろしくお願いします。

Posted on 2013/07/17 Wed. 19:00 [edit]

category: 日記

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