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お日さんふたつ

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食生活  

食生活を怠るとたいへんなことになりません?


超絶忙しいときはついついパン食とか
ふりかけご飯で済ませてしまうんですが、
そんな日が少しでも続くと、体調が悪くなるんですよ。

思えば、実家に住んでいた頃は、
そういうことが一切なかったので、
超ハードな部活やメンタル的にキツイ受験のときも
健康でいられたんだなあと。

自己管理ってたいへんですな(ヽ´ω`)


FF12 Part150をアップしました。




今回もよろしくお願いします。

Posted on 2013/04/05 Fri. 19:00 [edit]

category: 日記

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